每年的5月25日是全國大學生心理健康日,為進一步增強全院師生關注自身心理健康的意識。5月24日下午,我院學生管理保衛處、團委主辦,心理健康協會協辦的主題為“關愛自我,丟掉煩惱,與快樂同行”的心理健康周活動。
下午15:35,一段由心理健康協會成員表演的“啦啦操”拉開了5·25心理健康周活動的序幕。
本次5·25心理健康周主題活動分為六個小活動,每一個小活動都有其獨特的意義和價值。
活動一:“放飛夢想,丟掉煩惱”
同學們將夢想、快樂和幸福的事寫在便利貼上,再貼到展板上;將自己的煩惱,不幸寫在便利貼上,丟進“心靈垃圾箱”。通過這個小活動讓我們一起展望美好,丟掉煩惱吧!
活動二:心理問卷調查
通過問卷調查,讓我院的心理老師們更加了解同學們對心理健康、心理咨詢的認識與理解,從而更好地服務于同學們的心靈成長。
活動三:“你說我畫”活動
這是一個關于溝通的小游戲,相信參與游戲的同學們應該對于人際交往中溝通的重要性有了更深刻的認識吧。
活動四:現場心理咨詢
由專業的心理老師坐鎮,為同學們解答生活的疑惑和困擾,對同學們進行心理咨詢的預約。
還有許多小伙伴沒有來得及在活動現場進行咨詢和預約,沒有關系,還可以通過其它方式進行咨詢預約。方式一現場預約:周一至周四8:00-11:40,13:30-18:00;周五8:00-11:40,13:30-16:40可到宿舍樓A2104室的心理健康指導中心辦公室進行現場的預約登記。方式二電話預約:周一至周四8:00-11:40,13:30-18:00;周五8:00-11:40,13:30-16:40可撥打19985963460進行電話預約。
活動五:“手印墻”
同學們在手印墻上留下了五彩繽紛的手印,同時也留下了自己在生活中的快樂印記。
活動六:心隨影動
5月25日晚19:00在500人演播室放映了電影《當幸福來敲門》,現場座無虛席,精彩的電影深深吸引了在場的每一個觀眾。“心隨影動”活動在豐富了同學們校園生活的同時,也通過主人公的故事向同學們傳遞了在絕境中永不言棄的精神,引導他們樹立正確的價值觀。
本次活動在廣大學生中營造了一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過活動進一步宣傳大學生心理健康知識,增強了同學們關注自身心理健康的意識,為同學們搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位地加強心理健康教育。