活動一 “心的震撼”電影賞析

終于，期盼已久的5.25心理健康活動周在“鋼鐵俠”的炫酷出場中拉開了帷幕。經過社團同學精心準備，5月20日晚七點“心的震撼”電影賞析活動打響了此次系列活動的頭炮。在扎佐校區教學樓三樓的階梯教室里早已座無虛席，同學們興奮地聆聽著主持人王正帥同學介紹活動的目的和即將播出的電影《鋼鐵俠3》，他繪聲繪色的介紹勾起了同學們觀影的極大熱忱，看電影的過程中，現場一片安靜，大家全神貫注的看著，隨著劇情的變換，同學們不時發出陣陣歡笑和喝彩，看得格外投入和認真。很快電影結束了，但同學們意猶未盡，我們事先提出了三個問題供大家填寫：1、你心中的英雄人物是誰？2、一句話影評？3、你印象最深刻的一句對白？同學們紛紛在便利貼上留言抒寫感想和影評。

通過這次的電影賞析，讓同學感悟到了愛和正能量，明白心靈的健康與強大是戰勝一切困難，通向成功的基石。活動結束后我們把學生們寫的影評進行了整理，評出了同學們心目中的十大英雄人物、十佳影評和十佳對白。

與此同時，在小河校區“打開心扉，相知你我” 團體輔導活動也在一片歡樂的氛圍中圓滿結束。

（ 心理協會 王正帥）

活動二“珍惜生命，呵護心靈”戶外大型心理咨詢活動

伴著夏日的燦爛暖陽和徐徐清風，5月21日中午12時，“珍惜生命，呵護心靈”戶外大型心理咨詢活動在熱鬧的音樂聲和沸騰的人聲中拉開序幕。

戶外心理咨詢在我校是第一次，學校去年才成立心理健康教育和咨詢辦公室，在學保處的領導下，根據學校德育規劃一年來一直在全校推進開展心理健康教育和心理咨詢工作，為了更好地做好這項工作，讓學生擁有良好心理素質，借著“5.25心理健康活動周”的機會，學校與貴州省師范學院心理協會聯合舉辦了此次戶外心理咨詢活動，以此宣傳心理保健知識和心理咨詢相關知識，號召廣大師生關注心理健康。

本次活動由三部分組成：現場心理咨詢、現場心理測試和給擁抱送祝福。活動由心理協會、社團聯合會和學生會同學共同組織實施。活動現場氛圍特別好，許多同學前來進行咨詢和測試，與現場咨詢員和測試員認真交流。咨詢員和測試員由我校心理委員和貴師院心理學專業學生共同擔任，他們用真誠的態度，熱情的服務為前來的同學答疑解惑，受到了同學們的好評和認可。與此同時，我們隨機對現場的同學發放了問卷，調查學生對心理咨詢的接受程度，涉及的問題有：你會去心理咨詢室嗎？遇到情緒（心理）問題時你更傾向于向誰尋求幫助？你對心理咨詢的認識、態度？你認為心理咨詢對你有益嗎？你對什么內容的心理咨詢感興趣等問題，同學們非常配合調查，認真的填寫。

在現場，還有一個創意深受師生喜愛——那就是我們可愛的麥兜、機器貓、唐老鴨和灰太狼組成了“抱抱團”給同學們送去了一個個愛的抱抱。擁抱，是無聲的語言，擁抱的時候，彼此是被需要的，是一個人被呵護溫暖的時候。但是在中國傳統文化下，人們很少會主動去擁抱別人的，所以社團的同學想到了穿上卡通服裝，以可愛的卡通形象讓人放下警戒心，更能讓人接受。這樣的形式不僅能讓同學不會排斥躲避和害羞，更能讓同學知道擁抱是一件多么幸福溫暖的事，讓他們在日常生活中多給予身邊的人愛和關懷，與放開身心去接納他人，通過這樣的方式使人與人之間的溝通更加融洽。

活動中同學們都積極去擁抱他人并送出祝福。同學們用心寫好的祝福話語都贈送了出去，社團同學花了很長時間折的美麗紙花、精心準備的笑臉胸牌也全部送完，收到擁抱和禮物的同學相當開心，都搶著在幸福簽名板上留下自己的名字。

活動現場一片溫馨和諧，參與活動的同學紛紛表示這是一次讓人難忘和感動的快樂體驗。希望這樣的活動能多多開展。

（ 心理協會 郝智超）

活動三“打開心扉，相知你我” 團輔活動

5月20日下午4時，由學校心理健康協會、社團聯合會、學生會主辦的“打開心扉，相知你我”團體輔導活動在小河校區操場舉行。團委副書記劉春燕老師也到現場參與活動。同學們對團體輔導的五個游戲都表現出了極高的熱情，參與積極性很高。

第一個游戲尋人行動，大家帶上面具拿上尋人卡片，去詢問同學是否有與自己相同的特征，找到相同的同學后互相簽名，并取下面具做自我介紹，正式成為朋友。通過這個過程打破心理防線，消除隔閡，相互加深認識，增進了解。當發現別人與自己有相同特征的時候，同學們格外興奮，與自己相同的人越多越開心，越去想多尋找多認識和自己擁有同樣特質的人。活動的高潮就此掀起。

第二個游戲是心有靈犀，又叫你做我猜。通過第一個游戲許多以前不太熟悉的同學已經變得熟悉起來，大家自由組隊，一個說，一個猜，相互配合，考驗默契，生動夸張的肢體和語言逗得在旁觀看的同學哈哈大笑，玩的不亦樂乎。

第三個游戲是大風吹，考驗同學的觀察和反應能力，只見主持人一說吹什么風后，同學立馬沖出去，反應之快無人能及。

第四個游戲壓力踩踩踩。通過大家組隊踩氣球，既鍛煉了團隊協作能力，體驗了競爭的刺激，又從中釋放了壓力，放松了身心。可謂一舉幾得。這個游戲也得到了大家的熱捧。現場氣氛一下被點燃了，同學們完全投入到游戲中，現場一片沸騰，歡笑聲不絕于耳。

意猶未盡中，主持人宣布進入到最后環節——放飛夢想，伴著“我相信明天有我，我相信明天……”的激昂旋律，同學們將自己的夢想折成一個個紙飛機用力的放飛了出去，讓自己的夢想起航。

活動雖然結束了，但我們的夢想在繼續，我們的情誼在不斷延續。

5月22日晚7點在扎佐校區學生活動室同樣舉行了此次活動，也取得了圓滿成功。

（ 心理協會 李曉宇）

活動四“九型人格” 心理講座

5月22日晚7點、23日晚7點朱焜、曹鐘引兩位老師分別在小河、扎佐校區為同學們進行《九型人格》講座。講座圍繞九型人格的起源、意義、各型人格特征、優缺點和如何塑造良好性格展開，通過人物實例辯證的教會同學們看待性格，認識性格，同時在了解自己性格的基礎上尊重和包容別人性格的獨特和個性化，學會求同存異，相互理解，互助提高，從而建立良好的人際關系，讓自己開心生活，健康成長。

同學們都聽得津津有味，跟著老師的講解也在分析自己的性格是什么類型？有哪些好的方面和不好的方面，如何和自己性格不一樣的同學和睦相處？大家通過老師的講授，對自己有了新的認識，決定在以后的生活中調整思維方式，改變自己過去的觀點，讓自己更受歡迎，更受喜愛。講座結束時同學們還把事先用紙折的一束紅玫瑰送給了老師，表達自己的感激之情，現場氛圍溫馨和睦。

（ 心理協會 喬瑞亮）